Am observat recent in Socia Media o tendinta de a incuraja femeile sa se iubeasca asa cum sunt, fie ele cu probleme de greutate, piele, scalp, etc… “Iubeste-ti corpul”, “nu te rusina de cum arati”, “e normal sa fii neingrijita, doar esti mamica”…Ceea ce nu am vazut insa, este o campanie de promovare a femeilor care au ales sa faca ceva pentru ele, sa faca o schimbare…A femeilor care se chinuie sa tina o dieta sanatoasa (nu neaparat de slabit, care au grija ce mananca, beau, etc…), care merg la sala, care fac sacrificii imense pentru a avea un stil de viata sanatos, care da, de cele mai multe ori vin la pachet cu un corp traznet!

Femeile astea sunt de foarte multe ori blamate pentru ca isi fac timp pentru ele, pentru ca merg la sala, la cosmetica, in special tinerele mamici. Ceea ce foarte multi nu inteleg este ca tot ritualul asta de ingrijire de sine te ajuta psihic! Degeaba bagi 6 burgeri cu cartofi si un desert si stai ne-epilata si cu aceleasi haine doua zile, dar hei, tu te iubesti asa cum esti si nu te intereseaza ce zic altii cu toate astea te uiti cu invidie la vecina de la 3 care merge la sala si arata traznet si razi de ea ca nu a mai vazut o prajitura de la Craciun, dar ai vrea sa fii ca ea! de fapt, ai vrea sa poti manca absolut orice, oricand, ai vrea sa stai 8 ore pe un scaun iar acasa sa te muti de pe fotoliu pe canapea si totusi sa arati asa! Stiu, o sa imi spui ca exista si femei pe lumea asta care nu se viseaza dive si care prefera sa se bucure de micile placeri ale vietii, total de acord! De aceea cred ca e bine sa ai masura in toate.

Nu sunt de acord cu dietele drastice, cu miscarea peste masura, doar pentru o masura mai mica la haine. Pentru ceea ce pledez este, insa, este sanatatea fizica si, mai ales psihica!

Esti nefericita? Nu iti place de tine, de cum arati, de ceea ce ai devenit? De ce preferi sa iei in considerare acel “iubeste-te asa cum esti”, in loc sa iei masuri??? Mergi la sala, mergi la psiholog…Ai probleme cu tenul? Fa niste analize, cauta un dermatolog bun. Fa ceva!

Nu te iubi asa cum esti, daca nu esti bine! Si cel mai important, nu face aceste schimbari doar pentru ca societatea te vrea mai slaba sau mai aranjata, fa-le pentru ca tu vrei asta, pentru tine! Nu spun acum ca trebuie sa arati perfect, perfectiunea nu exista! Nu trebuie sa ai patratele pe abdomen si tenul perfect, nu despre asta e vorba ci despre faptul ca, atunci cand nu iti place de tine, cand nu te simti bine fizic si psihic, sa alegi sa iei masuri si nu sa te complaci in sintagma “love yourself”. Exista, desigur si exceptii…

Sunt femei care sunt supraponderale, indiferent cat de putin mananca si cat de des merg la sala. Atunci nu ai decat sa “love yourself” si sa continui sa faci efort atat cat poti. Am o prietena foarte buna care slabeste foarte greu, dar are un optimism debordand si efectiv te umple de buna dispozitie, nu ai cum sa nu o iubesti! Se iubeste asa cum este, dar in acelasi timp, ia masuri pentru a ramane sanatoasa, la trup si la minte, pentru ea si pentru familia ei. Despre asta e vorba…

 

Societatea te va judeca oricum! Si iti spune asta cineva care a fost si super slaba si ceva mai plinuta, cineva care are sanii foarte mici si prea mult par pe corp, cineva care poarta ochelari si a avut monospranceana, cineva care a ales sa nu se iubeasca asa cum s-a nascut si sa incerce macar sa traiasca ceva mai sanatos.Cineva care, desi a venit pe lume cu toate aceste “defecte”, a ales sa ia masuri astfel incat sa se bucure de ceea ce viata ii ofera.

Nu e greu deloc sa te iubesti asa cum esti, ceea ce este incredibil de greu este sa faci o schimbare pentru tine si sanatatea ta, sa renunti la chestii care iti fac placere, sa depui efort la sala…Eu aleg pe genul asta de femei sa le admir…Eu aleg pe aceste femei sa le iau drept exemplu si, in acelasi timp, sa imi rezerv dreptul de a manca o prajitura buna sau de a bea un vin, din cand in cand, pentru ca viata nu este numai despre sacrificii, este si despre placeri, secretul sta in felul in care reusesti sa balansezi lucrurile…

Sa aveti sanatate si pace in suflet, ca restul vine de la sine!

Credit photo: Pinterest

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comment *